熟西红柿里的番茄红素可以改善前列腺

g。  西红柿里含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素,可以增强体质,改善肌肤。

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  西红柿里含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素,可以增强体质,改善肌肤。吃熟的西红柿则可以抗氧化,延缓衰老,特别对男性,熟西红柿里的番茄红素可以改善前列腺,预防前列腺炎症。

  适合人群

  适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

  注:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

  长期坚持吃西红柿心脏好

  研究发现,长期坚持吃西红柿及其制品,对心脏具有保护作用。研究结果显示,经常吃西红柿及其制品的人,冠心病的患病风险降低了26%。另外,常吃西红柿还能预防心肌梗塞、动脉硬化等疾病。科学家表示,西红柿以及番茄汁、番茄沙拉和番茄酱都富含番茄红素,实验证实了番茄红素与心血管疾病患病概率之间存在反比例关系,番茄红素可以抑制细胞合成胆固醇、降低血液中胆固醇及甘油三酯的浓度,从而防止心血管疾病的发生。

  科研人员呼吁,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点番茄酱或者喝番茄汁。

  祛斑,美白,抗癌

  男人常吃对前列腺很好。 (图片来源:视觉中国)